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2009年12月05日
眠り
最近眠らなくてはと思いつつ
毎日眠れない夜が続きます。
昨晩も結局三時間ほどの睡眠。
かといって寝不足には感じません。
こんな時は体力を維持しなくちゃと
思いますが、維持しなくても
元気なのでとりあえずこのままにしています。
いつもやることが多いので
1日の時間が短いと感じる意識が
形を創っているのかなと感じるこの頃です。
三時間の眠りはとても深いのかもしれません。
毎日眠れない夜が続きます。
昨晩も結局三時間ほどの睡眠。
かといって寝不足には感じません。
こんな時は体力を維持しなくちゃと
思いますが、維持しなくても
元気なのでとりあえずこのままにしています。
いつもやることが多いので
1日の時間が短いと感じる意識が
形を創っているのかなと感じるこの頃です。
三時間の眠りはとても深いのかもしれません。
Posted by aiko at 21:55│Comments(2)
│健康
この記事へのコメント
なかなか眠れない夜ってありますね。
自分も仕事がたまっている週などはその段取りのことばかりが頭の中にウゴウゴしてまったく眠れません(泣)
朝方になるまで・・・やっぱり翌日の体力は落ちますね。
自分も仕事がたまっている週などはその段取りのことばかりが頭の中にウゴウゴしてまったく眠れません(泣)
朝方になるまで・・・やっぱり翌日の体力は落ちますね。
Posted by あきぽぴ
at 2009年12月06日 12:46

あきぽぴさんへ
眠れない夜、外を眺めるとけっこう
明りが灯っているお家が多いです。
最近は夜型人間が多いとも聞きました。
睡眠不足のときはどうしているのかな~
眠れない夜、外を眺めるとけっこう
明りが灯っているお家が多いです。
最近は夜型人間が多いとも聞きました。
睡眠不足のときはどうしているのかな~
Posted by aiko at 2009年12月07日 13:12